오늘은 자청 (자수성가청년)이라는 분이 쓰신 베스트셀러 도서 역행자란 책을 읽고 독서의 중요성에 대하여 생각해 보고 관련 자료들을 찾아 독서와 글쓰기의 중요성에 관하여 알아보겠습니다. 역행자란 책에선 하루 2시간 글쓰기와 독서로 정해진 순리자의 삶에서 스스로 옳은 판단을 하고 결정할 수 있는 역행자의 삶으로 인생을 변화시켰다는 내용이었습니다. 독서와 글쓰기는 인간의 인지 기능, 언어 능력, 상상력, 스트레스 해소, 우울증 예방, 수면의 질 향상, 사회성 향상, 문제 해결 능력, 창의력, 기억력 등 다양한 측면에서 긍정적인 영향을 미칩니다. 인지 기능 향상: 독서와 글쓰기는 뇌의 인지 기능을 향상하는 데에 도움이 됩니다. 독서와 글쓰기는 뇌의 전두엽과 측두엽을 활성화시키며, 이는 인지 기능 향상에 기여합니..
