두릅뉴스

안녕하세요 여러분, 오늘은 말레이시아에서의 생활비에 대해 현실적으로 이야기해보려고 합니다. 저는 말레이시아에서 1년을 살면서 경험한 것들을 바탕으로 다양한 측면에서 생활비를 살펴보았습니다. 말레이시아 물가의 실제 상황 많은 분들이 말레이시아의 물가가 한국보다 저렴하다고 생각합니다. 하지만 제 경험에 따르면 말레이시아의 물가는 생각만큼 저렴하지 않다는 점을 강조하고 싶습니다. 특히 코로나 이전과 이후의 물가 변동은 상당히 크다는 것을 알아야 합니다. 마트에서 파는 과일이나 음식을 주문할 때 붙는 세금 등을 고려하면 한국과 비슷한 수준으로 느껴집니다. 예상치 못한 추가 지출 생활비를 계획할 때 예상치 못한 추가 지출을 고려해야 합니다. 예를 들어, 아이의 교육 비용이나 외식, 놀이 시설 등을 고려하지 않고 ..

안녕하세요 서윗남입니다. 언제나 우리 삶은 어려움과 도전의 연속입니다. 그리고 그 어려움을 극복하는 것이 우리가 성장하고 발전하는 과정입니다. 하지만 때로는 그 어려움 속에서 힘을 내기가 정말 어려울 때가 있습니다. 그럴 때에는 어떻게 해야 할까요? 어떻게 하면 믿음을 잃지 않고 힘을 낼 수 있을까요? 여기서 몇 가지 소중한 방법을 공유하고자 합니다. 첫째로, 우리는 우리 안에 있는 힘을 믿어야 합니다. 어려운 시간에는 자신감이 흔들릴 수 있지만, 그 안에 우리 안에는 끝없는 가능성과 능력이 숨어 있습니다. 우리는 자신을 믿고 그 안에 있는 힘을 깨우쳐야 합니다. 자신의 능력을 믿고 자신에게 주어진 도전에 도전할 용기를 가져야 합니다. 둘째로, 어려운 시간을 이겨내기 위해서는 긍정적인 마음가짐을 유지해야..

안녕하세요 서윗남입니다. 고령화 시대에 다들 관심이 많으실 요양병원과 요양원의 차이에 관하여 알아볼게요 먼저 서비스내용과 시설의 차이점입니다. 서비스 내용: 요양원: 생활 지원 및 사회 활동, 식사 제공, 기본 의료 서비스(간단한 의약품 관리, 신체 검사 등) 요양병원: 의료 서비스(진단, 치료, 간호), 식사 제공, 약물 관리, 재활 프로그램, 신체 검사, 치료적 활동 등 시설: 요양원: 주로 원룸 형태의 생활 공간, 공용 주방 및 화장실, 다목적 공간(다목적 홀, 카페테리아 등) 요양병원: 병실, 치료실, 검사실, 간호사 및 의사의 업무실, 복도와 환자를 위한 휠체어 및 엘리베이터 등 또한 요양원과 요양병원은 노인들의 돌봄과 관리를 위한 시설이지만, 특히 이들 시설의 비용 구조는 각각의 특성과 운영 ..

안녕하세요 서윗남입니다. 한국은 현재 불황으로 인해 취업이 잘되지않고 힘든 학생분들, 직장인 분들이 많습니다. 하여 대학원으로 진학하는 경우가 많은데요. 연구과제나 취업이 잘되고 전문적인 대학원도 있지만 그렇지 않은 대학원이 많이 있습니다. 이러한 전문,특수대학원, 석박사통합과정에 진학 시 고려사항에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 대학원생활을 시작하거나 중간에 포기할 때의 문제점과 생각해야 되는 부분 1. 학교에서 학부졸업생들 좋은 곳 취업하고 친구들 취업 + 결혼 금수저들의 대학원 생활을 비교하지 말고 추진력 있게 강한멘탈을 가지고 연구자의 길로 나가야한다. 문제는 박사졸업을 한다고 해도 핑크빛 미래가 보장되진 않는 다는 것을 인지하고 계속 전진해야함. (멘탈필요) 2. 회사생활은 보고서나 서류 제출하..

안녕하세요 서윗남입니다. 무좀은 곰팡이균에 의해 발생하는 피부질환으로, 치료가 쉽지 않고 재발이 잦은 질환 중 하나입니다. 하지만 다음과 같은 방법을 통해 무좀을 완치한 사례가 많이 있습니다. 1.항진균제 복용: 항진균제를 복용하여 곰팡이균을 제거하는 방법입니다. 항진균제는 종류에 따라 복용 기간이 다르며, 보통 1~2개월 이상 복용해야 합니다. 2.항진균제 도포: 항진균제를 환부에 발라 곰팡이균을 제거하는 방법입니다. 항진균제를 바를 때는 환부뿐만 아니라 주변 부위까지 충분히 발라야 하며, 하루에 2~3회씩 꾸준히 발라야 합니다. 3.레이저 치료: 레이저를 이용하여 곰팡이균을 제거하는 방법입니다. 레이저 치료는 항진균제 복용이나 도포가 어려운 경우에 유용하며, 치료 효과가 빠르고 재발률이 낮다는 장점이..

안녕하세요 서윗남입니다. 올해 모바일게임이 보릿고개입니다 ㅠㅠ 게임사에서 이유없는 밴도 많이 시키고 전체적인 다야값 하락으로 수익이 저조해졌네요 1월부터 현재까지 아이템매니아의 인출금액입니다. 수수료도 모두 제하고 순수하게 인출금액이니 정확한 인증이지요 작년에는 월 80~100 의 수익이 있었는데 현재는 많이 하락했네요ㅠㅠ 다들 보릿고개 잘 버티시길!! #쌀먹 pc 셋팅 링크 #모바일 겜으로 돈버는 방법 포스팅 링크

안녕하세요 서윗남입니다. 저의 블로그 글을 오랫동안 보신분이면 아시겠지만 저는 서울사이버대학교 사회복지학과에 편입하여 졸업을 하고 현재 사회복지사2급 면허를 신청해둔 상태입니다. 70학점을 이수하면 되는데 84학점을 수강했습니다. 서울사이버대학에서 사회복지를 공부하며 취약계층의 분들이 어떻게 지내는 지 잘 알게 되었습니다. 발달장애인시설에서 실습을 통해 자폐스펙트럼 아동과 성인, 발달장애인 분들이 어떻게 지내는 지 알 수 있었고 그 분들에게 도움이 되면 좋다는 생각을 많이 하고 스스로 발전되는 계기가 있었고 정말 좋은 사회복지사 선생님들이 현업에서 활동하고 계신 모습을 보았습니다. 졸업을 하고 학위증과 가족지원전문가 자격증을 받고 감동이였습니다. 지금은 사회복지사2급 면허를 사회복지사협회에 신청을 해두었..

안녕하세요 서윗남입니다. 식초로 무좀을 치료한다는 글을 많이 보고 저도 한번 시도해봤습니다. 발에 각질이 심해서 여러 사이트를 통해 검색해보니 식초로 무좀 치료한다는 유튜브의 영상이 있고 여러 카페에서 식초로 무좀을 치료했다는 글을 보고 시도해본 후기를 알려드릴게요 먼저 식초로 30분정도 발을 담궈두고 각질제거기로 각질을 벗겨낸 사진을 보여드릴게요 먼저 저의 발 상태는 각질이 너무 많아 바닥이나 이불에 떨어질정도로 ㅠㅠ 많은 상태였습니다. 손으로도 커다란 각질을 벗겨낼 수 있는 혐오스러운 상태였죠.. 처음에 양조식초를 대야에 넣고 희석없이 발을 30분간 담궜습니다. 그러니 발에 각질이 모두 뿔려져 각질제거기로 너무 쉽게 제거가 되는 상태더군요.. 각질을 제거는 정말 잘되고 식초로 인해 피부가 심하게 따갑..

안녕하세요 서윗남입니다. 거의 한 달간 블로그 포스팅을 못했는데요 ㅠㅠ 블로그를 안 한 이번 한 달이 수익이 제일 높게 나와서 애드센스 수익인증을 해보고자 합니다. 오늘 확인해 보니 애드센스 수익을 확인해보니 최근 한 달에 약 37달러 한화로 5만 원 정도의 수입이 발생되고 있는 상태인데요 블로그 포스팅을 안 하는 기간에도 수익이 발생되니 정말 좋은 것 같습니다. 처음에 티스토리 블로거를 하면서 조회수가 나오지 않아 여러 글을 검색해 보고 고민해 보았는데요 양질의 글을 많이 쓰고 특정카테고리의 정보글을 많이 쓰는 게 좋습니다. 현실은 저의 지식으로 거기까지는 힘들어서 여러 정보글과 관심사에 관하여 많이 작성하기 위하여 노력하고 있습니다. 초보블로거가 꼭 해야 되는 제일 중요한 내용은 처음에 티스토리는 다..

안녕하세요 서윗남입니다. 각화형 무좀으로 오랫동안 고통을 받으며 살아오다 이번에 비대면진료를 이용하여 무좀약을 처방받아 복용하고 있는 후기를 전해드리겠습니다. 나만의 닥터라는 앱을 이용하여 비대면 진료를 이용하였습니다. 현재 의료파업으로 인해 비대면 진료가 허용되고 있어 손쉽게 이용하였는데요. 요약하여 설명하자면 1. 비대면 진료 앱을 통해서 (나만의 닥터, 닥터나우, 굿닥) 등을 설치하고 2. 진료과목 및 병명을 입력하여 현재 위치와 상관없이 유명하거나 별점이 높은 병원의 의사 선생님께 진료 신청을 합니다. 3. 진료신청을 할 때 현재의 증상을 적고 사진을 함께 첨부하고 예약시간을 정합니다. 4. 예약시간 전후 10분 사이에 전화가 오면 상세하게 현재의 증상과 이력에 대해서 설명을 드립니다. 5. 진료..